经常听到有人说
有水垢的水绝对不能喝
喝了会得结石的
这是不是真的呢？
水垢≠坏水
烧完水后，水壶中会沉积一层白白的物质，很多人认为这就意味着水质不好，这样的水喝多了会患上结石。其实，水垢并不可怕。
水垢是矿物盐沉淀的俗称，主要成分为碳酸钙、硫酸钙、氢氧化镁等不溶于水的化合物。水垢的形成是因为在加热水时，碳酸钙和碳酸镁等不溶性分子就会从水中析出，粘附在水壶内表面沉积，从而形成水垢。
（网络配图）
有水垢的水也是好水
水垢不仅对人体无害，而且在一定程度上还会有益于人体机能。水垢中含有的钙镁元素，是人体必需的常量元素。对人体有着促进骨骼发育和生长的重要作用，能刺激心脏和心血管活动，激活多种酶，提高机体对传染病的抵抗能力和抗炎症作用。
同时，水垢中的矿物质，特别是钙镁，对心血管还具有一定的保护作用。
有水垢存在的水，水质偏硬，说明水中含有矿物营养，是天然水，也就是碱性水。所以说，含有水垢的水也是好水。
水垢是否会引起结石？
总有人问，水垢这么厚，喝进去的话是不是也会沉积在体内，慢慢形成结石呢？答案是不会。
水垢的主要成分碳酸盐类进入到人体后，部分会被胃酸所分解；如果不能分解，将会随着粪便排出体外，根本不会对身体有特别影响。
