我就是因为平时抽烟、喝茶这儿两个习惯，再加上没有怎么注重口腔的卫生清洁，时间一长，我的牙齿变成了脏兮兮的黄棕色，牙齿内侧都是黑黑的牙渍。口气也因此变得很难闻，和人说话时候别人都会稍稍偏头避开，真的让很尴尬。
当时为了解决这些问题，我真的是换了十来种牙膏，但效果都不是太明显。后来在专业人士的建议下，开始尝试用牙粉刷牙，折腾了大半年的时间，才彻底摆脱了黄牙和口气的折磨！下面就给大家分享几个我用过的牙粉，打算购买的朋友可以先看看，避免花冤枉钱。
1. 今健医牙粉
这个牙粉的粉质很细腻，还有股子淡淡的薄荷味儿，每次用它刷牙后，嘴里都很清爽，难闻的口气也能缓解很多。我当时用了一个多月的时间，拍照对比了一下，发现牙齿的确比开始白了一些。
之后我又继续坚持用了一段时间，烟渍牙慢慢的被清除了，后面就一直用了下来，现在的牙齿很亮白！唯一的缺点就是这个牙粉有点贵，但是效果的确还可以，所以这也是我回购了原因。
2. 六必治牙粉
这个牙粉也是薄荷味的，入口的味道和口香糖的很像，但是漱完口后就没什么味道了。里面的粉质有些粗糙，刷牙的时候会觉得有些磨牙，但是相对应的可以刷掉牙齿上的一些牙垢。
不过就是我的牙龈比较敏感，用了几次是实在不了这个摩擦感就放弃了。不过它的价格挺便宜的，如果不介意这一点的朋友可以买回来试试看。
3. 舒客牙粉
这个牙粉一打开就是一股桃子的味道，入口也是浓郁的桃子味，每次刷牙的时候感觉心情都变好了，不喜欢薄荷味的朋友这绝对是一个好选择。就是没有什么美白效果，我当时用了有大半盒，牙齿的颜色也没有什么变化。
不过要是没有美白需求，只是用来基础的清洁和清新口气，这个是够了。
上述都是我自己使用后的一些感受以及效果分享，大家可以做一参考，争取尽早刷出一口大白牙！
