什么是油性皮肤?
油性皮肤是因人体皮脂腺分泌旺盛所产生的,皮肤中的皮脂腺特性由遗传因子决定。
油性皮肤者,皮脂腺的分泌功能比较旺盛,面部油腻,不易清洁,有影响美观的油光;同时还易出现面部相应的皮肤疾病,如痤疮。脂溢性皮炎等。控制皮脂腺过度分泌、减轻出油症状,是保持皮肤健康的关键。
01油性皮肤如何护理?
1补水保湿
补水保湿对油性皮肤的护理是至关重要的。皮肤之所以会出油,是因为当身体的水分不够时,身体就会透支皮肤的水分,皮肤会自动分泌出油脂来保护身体的水分,所以补水保湿才是控油的关键。因此油性皮肤在控油的同时一定要注意及时补水,并做好保湿工作。
2彻底清洁
油性皮肤保养还要注意保持皮肤的清洁,油性皮肤的人一天洗脸至少二次。但不要过度清洁。洗脸时,按部位清洗,先清洁额部头和鼻翼,然后是下巴和两颊。手法方向按照从下向上,由外向里的顺序,就能彻底清洁皮肤。
3洗面奶的选择
油性皮肤的人最好选用性质比较温和的洗面乳洗脸。水温最好在20℃左右,过热会令皮脂水分流失,过冷又无法清洁彻底。
4收缩水的选择
使用含微量酒精的收缩水,不仅可以补充水分、调节皮肤酸碱平衡,还可以收缩毛孔,抑制油脂分泌。但如果皮肤比较敏感,最好不要使用含有酒精的化妆水,可以用有清凉感觉的爽肤水,或者用冰冻的蒸馏水代替。也可以适当频率使用酸类产品,比如水杨酸、果酸来疏通毛孔,预防痤疮的发生。
5酸类产品的使用
可以适当频率使用酸类产品,比如水杨酸、果酸来疏通毛孔,预防痤疮的发生。
03油性皮肤需要注意些什么?
NO.1
化妆不宜过浓:油性皮肤化妆不宜过浓,以免“妆粉”渗入皮肤,留下瘢痕。要使用不含油质的化妆品,上妆前应先涂上隔离霜,并使用控油粉底,如果皮肤油性很大,可以用吸油纸,并且要注意及时补妆。
NO.2
护肤品的选择,不要选太油腻的护肤品,可以选择有水杨酸、烟酰胺、绿茶提取物的护肤品,色素代谢水杨酸可以控油、改善粉刺加快色素的代谢。
NO.3
注意饮食:在饮食方面也要注意,应以清淡为宜,多吃蔬菜、水果,多喝水,以保持大便通畅,改变皮肤的油腻粗糙感。可以多吃含有维生素B的食物,维生素B具有抑制油脂分泌的功效,可保持脸上清爽不油腻。少吃油腻食物甜食和刺激性食品,不喝浓咖啡或过量的酒,以减轻皮肤油脂的分泌。
NO.4
注意休息:充足的睡眠,避免疲劳、熬夜、忧虑等
NO.5
注意皮肤问题:当面部出现感染、痤疮等问题时,要及早治疗,以免病情加重,损害扩大,以致愈后留下瘢痕及色素沉着。