嗓子干燥最快的解决办法,嗓子干燥怎么办快速解决方法

首页 > 生活常识 > 作者:YD1662023-11-22 08:27:38

秋冬季,不少人会出现干咳的情况,每天总觉得喉咙特别干燥、不舒服,经常会不自觉地咳嗽,但是却很少有痰。

今天,给大家带来三个可以快速解决嗓子干痒的办法,立竿见影,大家快学学!

对待一般的嗓子不舒服,只要一杯热水就能缓解哦!知名中医王新志教授经常用这个办法帮人解决咽喉问题!

嗓子干燥最快的解决办法,嗓子干燥怎么办快速解决方法(1)

邻居家的老太太,有一天晚上10点多找到我,因为加班我那天回去得很晚,后来才知道老人已经在家里等了我近两个小时。

她说,自己学了一段时间声乐,明天就要参加区里的合唱比赛了,没想到嗓子又干又痒,总想不自觉地清清嗓子。要是明天上不了场,那麻烦可就太大了。我就笑着说:“教您一个方法,不用吃药不用打针,用了保准好!”

我给老太太找了一个水杯,在水杯中倒上大半杯热水,然后让她对着杯子张大口吸气。老太太吸了约5分钟,感觉水凉了,就让我换。

可是让她吃惊的是,在换水的过程中,她明显感觉到嗓子没有以前那样发干发痒了。

其实,如果出现嗓子刺痒、干疼,有烧灼感,或出现不停地清嗓子的症状,不妨试试热熏疗法。

这种方法就像喝菊花茶、冰糖梨水、生萝卜一样,作用都是一样的,都有清咽润肺的功效。

要注意的是:水温不要超过50℃,以感觉咽喉部舒适为宜,因为过高的水温所释放的热气会伤害到口腔黏膜。

秋冬季多发的干咳,多是因为天气干燥、气温逐渐降低、肺气耗损而导致的。

这时,光喝白开水显然是不够的,中国中医科学院广安门医院风湿科主任医师 姜泉建议大家试试银耳茶。

银耳是日常生活中常用的食材,具有润肺化痰、生津止渴的功效。

银耳中所含的氨基酸、维生素等具有保养身体、益寿延年的功效。

银耳茶制作方法:银耳20克、绿茶5克、冰糖适量。将银耳洗净,用冷水泡发,加水与冰糖炖烂;再将绿茶用开水冲泡5分钟,倒入银耳汤中,搅拌均匀,即可饮用。

银耳茶具有滋阴降火、润肺止咳、利湿消炎的功效,尤其适用于秋季阴虚咳嗽的人饮用。

患有慢性咽炎的人通常都有嗓子发痒、发*情况,很多人会选择用药治疗。

其实,除了吃药外,北京中医药大学教授程凯推荐了一个穴位——甜美穴,经常揉一揉,可以让你口中瞬间津液满满,嗓子干痒的症状也能一扫而空!

嗓子干燥最快的解决办法,嗓子干燥怎么办快速解决方法(2)

这个穴位在我们手腕上,当你将大拇指向上轻微地翘起的时候,可以感到有一个明显的凹陷,这个凹陷叫做鼻咽凹。

从鼻咽凹向手肘方向三指宽的范围之内都叫做甜美穴,用手指轻微地寻找,在这个区域找到结节或者有疼痛感的地方,慢慢地点揉、循按,这时你的口腔之内就开始慢慢地分泌液体,而且这种液体会有甜滋滋的味道。

要知道,当我们嗓子里面干*时候,喝一点甜甜的水,通常都会感觉很舒适,而按揉甜美穴有同样的功效哦~大家不妨去试一试吧。

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