90年的林允儿真的是非常瘦，颈部又瘦又长，因为颈部本身就脂肪少，再加上过瘦，胶原蛋白的减少就会在她们身上显得更明显。所以有适当的脂肪是好事，可以让整个人显得饱满，皱纹也会晚来一点。
整体来看亚洲人颈纹问题比欧美人好一些，但很明显的是，颈纹已经不关乎年龄了，24岁已经开始有颈纹滋生的预兆了，如果继续保养不当或者不注意预防，滋生出来的颈纹可就难以逆转了。
关于颈纹，我们今天不说遗传性的颈纹，也不说衰老松弛导致的颈纹，那些真的不可逆转！那颈纹为什么年纪轻轻就找上我们了呢？
1.光老化。紫外线等辐射对肌肤老化是最明显的，我们说了365天天天防晒，那在涂抹脸部防晒的时候，你有注意颈部吗？补涂的时候有注意颈部吗？
2.低头族。这也是最最最重要的原因，低头看手机、躺在床上看手机等错误的姿势，会长期挤压颈部皮肤，导致假性颈纹变成真正的颈纹。
3.忽胖忽瘦。过度节食暴瘦后，下巴连接颈部的地方非常容易松弛，颈部肌肤脂肪少，皱纹也会显得更明显。
找准了原因之后，对症下药，从脸部护肤开始，将颈部护肤变得和脸部一样重要。
◆针对低头。要经常锻炼，提拉肌肤的紧致度。比如做些趣味健身操，每天五分钟，一组动作做10下，每组五次，就能让颈部周围肌肉更紧实，颈纹也会减轻很多~
step1：保持耳朵与肩部同一平面，头部不动，来回移动下颚。
step2 ：将惯用手抵在额前，并前倾额头抵抗手部力量，注意抬高下巴，不要倾斜头部。
