人们一生的大部分时间都在睡觉，所以我们通常在睡眠中使用的床上用品是比较值得关注的，不仅考虑到舒服和柔软，而且考虑到脏后清洗的难易的程度，你家的床单被套都是多久一换呢？
我们在睡觉的时候全身都会碰到床单和被套，难免会在上面留下一些像汗渍和分泌的油脂等这些细菌。如果长时间不去清洗，那么这些脏东西就会更多的积攒在一起，这样床单被套上面的细菌就会变多，想想我们如果每天睡在满是细菌的被褥床单上面，是一件多么恶心的事情啊！
不过有时候确实床单上面的污渍只靠普通的洗衣液或者是肥皂都很难清除，不过这不能成为不清洗床单的借口，教大家几招清洗床上用品的小妙招。
1.暴晒后清洗
一般家里面的床单用久了之后就会发黄发皱，尤其是发黄的地方很难清理，这个时候我们可以选择先将要洗的床单放到阳光底下暴晒两个小时左右，这样床单上发黄的污渍颜色就会变浅一些，清洗起来也就不会太费事儿了。
经过暴晒之后的床单，我们就可以清洗了，要是想清洗效果好的话，建议大家进行手洗，在盆子里面倒上洗衣液等洗涤用品，然后轻轻搓洗，这个时候如果黄渍还是没有去除，可以用到我们刷碗时候的洗洁精，滴上点在发黄的地方，用力搓几下，就可以清洗干净了。
2.用氨水洗
上面的清洗方法可能很多人会觉得很费时间，这个时候我们就可以用氨水来清洗床单上的黄渍，又快效果还不错，因为氨水属于化学物质，因此在使用的时候建议是带上手套。我们先将发黄的床单浸泡在水中，之后向里面加上两勺左右的氨水，浸泡几分钟后再进行搓洗，这样顽固黄渍就可以去除了。
3.用淘米水加橘子皮清洗
淘米水的功效一直很强大，如今我们也可以用它来清洗床单了，具体做法就是将淘米水和橘子皮一起放进锅里面煮开，之后将煮开的水倒入盆子里面，把床单浸泡进去，过一段时间之后再去搓洗，就会发现污渍很简单就能清洗掉了，而且洗出来的床单还会很白，这种方法比用市面上面的漂白剂清洗床单要健康很多。
