那么既然猪血不能清肺，什么能够清肺润肺呢？中医建议这三样：
1、桑白皮
桑白皮是南方比较常见的一种药材，但是却有止咳平喘、利水消肿通便的功效，除此之外还有一定的*菌消炎的作用。《古今医卷》中记载取适量的桑白皮、半夏、苏子、杏仁、贝母、山栀、黄连、黄岑，对于肺热咳嗽痰多的情况能够有所缓解。
2、鱼腥草
鱼腥草本身性寒但是却能够增强人体的免疫力，对于感染性疾病也有一定的预防作用，还能够利尿消肿、清热解毒，对肺有好处，但是脾胃虚弱或胃寒的人不太适合吃。
3、百合
说起百合大家可能都不陌生，既是一种食材又是一种药材，不管是用来炒菜、熬粥还是做成药膳都可以，像百合莲子汤、冰糖炖百合、百合冬瓜汤等都有相应的功效。
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