猪腰子可以整个煮的吃法,猪腰子怎么煮好吃又简单

首页 > 生活服务 > 作者:YD1662025-05-04 03:09:15

猪腰子可以整个煮的吃法,猪腰子怎么煮好吃又简单(1)

猪腰:补肾、益气、强腰八角:理气、止痛、温阳;

1、将猪腰洗干净;

2、切两瓣,把里面的白筋去除干净;

3、放入清水里泡洗血水;

4、切花刀,再切成块放入清水里泡十分钟;

5、把水控干,放入料酒,白胡椒,干淀粉阉十分钟;

6、起锅放入清水一大碗,放入姜片,料酒,八角,大葱,蒜瓣,香叶,盐,白胡椒大火烧开;

7、把阉制好的猪腰,一片一片下入开锅的水里,煮五六分钟,这时候有浮沫,管小火,用勺子撇掉浮沫,把葱,姜片,香叶,八角都用筷子夹出来扔掉;

8、放入小油菜,放入少许香菜,鸡粉,关火出锅;

9、成品;拓展:猪腰,即猪肾,含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁和维生素等,有健肾补腰、和肾理气之功效。

猪腰:补肾、益气、强腰

八角:理气、止痛、温阳

1、将猪腰洗干净

2、切两瓣,把里面的白筋去除干净

3、放入清水里泡洗血水

4、切花刀,再切成块放入清水里泡十分钟

5、把水控干,放入料酒,白胡椒,干淀粉阉十分钟

6、起锅放入清水一大碗,放入姜片,料酒,八角,大葱,蒜瓣,香叶,盐,白胡椒大火烧开

7、把阉制好的猪腰,一片一片下入开锅的水里,煮五六分钟,这时候有浮沫,管小火,用勺子撇掉浮沫,把葱,姜片,香叶,八角都用筷子夹出来扔掉

8、放入小油菜,放入少许香菜,鸡粉,关火出锅

9、成品

拓展:猪腰,即猪肾,含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁和维生素等,有健肾补腰、和肾理气之功效。

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