被别人说了一句 心里就特别难过 愤怒伤心都有 这说明了什么 我该怎样克服呢,别人说我变得忧郁了怎么回复

说明你很需要认同感，或许是小时候的某些经历让你被否认，所以很在乎别人的想法。

你要相信这世界上没有任何人能做到完美无缺，不被人说。

只要是对的，就不要在乎别人说什么，如果是做错事了，人家说你是帮助你，虚心接受就是了。