强直性脊柱炎适合哪些运动,强直性脊柱炎适合哪种运动

科学的运动方式对强直性脊柱炎的病人的恢复会有很好的效果。强直性脊柱炎病人进行功能锻炼，一定要循序渐进，持之以恒。强直性脊柱炎病人可以做的运动，包括俯卧撑，每天可以做1-2次，每次15-30分钟。俯卧撑可以利用身体重量对抗牵引，以达到矫正畸形的目的。