白天看绿色屏幕护眼吗,白天使用黑夜模式护眼吗

专家认为，目前还没有“绿色能够保护眼睛、预防近视”的研究结论。之所以人在眺望远处绿色景色，觉得眼睛舒适的原因，是远眺可以缓解睫状肌的紧张状态，和看什么物体、什么颜色没有什么关系。

而至于又有人说“绿色光波会损伤视力”的说法，也缺乏科学依据。研究表明，在达到一定时长、一定强度的蓝紫光照射下，视网膜会受到损伤。绿光虽然波长与蓝光相近，但并没有研究表明绿光比波长更长的红光、黄光对视网膜损伤更大。