牙烂主要是因为个人不注意饮食，过多摄入碳酸饮料以及含糖量高的食物，碳酸饮料里的碳酸容易腐蚀牙釉质，牙齿质量变差，容易被菌落腐蚀牙齿，然而含糖量高的食物停留在牙齿间，更容易使牙齿的菌落变多，菌落吸收牙齿的营养，释放对牙齿不利的代谢物质，从而导致牙烂。
牙齿烂最主要的原因就是发生龋齿，也就是普通的蛀牙、虫牙，多半是由于患者刷牙方法不正确、刷牙时间过短、有一些患者根本不刷牙或者晚上不刷牙所引起的。一定要及时到口腔科就诊一定要积极的进行治疗，以后一定要积极的进行刷牙，保护好口腔的卫生，预防牙齿发生龋齿。
