使用化妆品角质霜和物理磨砂
因为角质层过薄会导致皮肤敏感和失水，因此需要适当加强角质层。
使用化妆品角质霜可以通过化学溶解的方式去除老化角质细胞，增加角质层的厚度。
物理磨砂属于机械方式，可以去除皮肤表面杂质和老废细胞，同时刺激皮肤产生新的细胞。
但需注意不宜过度使用。
此外，适量摄取富含维生素A、C、E和蛋白质的食物，多喝水并保持充足的睡眠也有助于增厚角质层。
一天只需洗两次脸，早上用清水洗脸，晚上用温和成分的洗面奶洗脸。白天如果可以只做简单的护肤即可，不化妆。最好脸上什么都不涂，做物理防晒。面膜也不可以做，尤其是带有磨砂效果的。这样经过3—5个月，你的皮肤就会有改善。
