可以喝白萝卜蜂蜜水、冰糖银耳雪梨汤、莲子百合汤、以及川贝炖枇杷等,一般具有止咳、化痰、清热的功效。平时注意保暖,不要受凉。饮食要清淡,不要吃辛辣油腻食物,多吃新鲜的蔬菜水果补充维生素,不要抽烟喝酒。不要剧烈运动,按时睡觉,保证充足的睡眠时间。
可以喝白萝卜蜂蜜水、冰糖银耳雪梨汤、莲子百合汤、以及川贝炖枇杷等,一般具有止咳、化痰、清热的功效。平时注意保暖,不要受凉。饮食要清淡,不要吃辛辣油腻食物,多吃新鲜的蔬菜水果补充维生素,不要抽烟喝酒。不要剧烈运动,按时睡觉,保证充足的睡眠时间。
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