这个因人而异，没有绝对的答案。
柔顺和离子烫各有优缺点，根据自己的需求和喜好做出选择。
对于想要更自然、更柔软的发质的人来说，柔顺可能更适合。
因为柔顺是用化学药剂将头发变得更加柔软、顺滑。
柔顺后的头发随意自然，不会损伤发质，而且柔顺效果持久，可以维持较长时间。
而离子烫则可以让发型更加定型、蓬松，比柔顺更加具有造型效果。
离子烫的顶点发质立体有型，更加垂直。
但是离子烫的化学药剂会损伤发质，需要注意保养，而且持续时间相对比柔顺会短。
需要注意的是，不同人的发质、发量、脸型等因素都需要考虑在内，最好在专业发型师的指导下做出选择。
做柔顺和做离子烫都是常见的护发方式，具体哪种方式更适合您，需要根据您的发质和需求来决定。
柔顺通常是通过烫发剂或者直发器来实现，可以使头发变得更加柔软、顺滑，适合发质比较硬、粗糙的人群，同时不会对头发造成过多的损伤。
离子烫则是通过在头发中加入负离子来改变头发的形态，可以使头发变得更加卷曲、蓬松，适合发质比较细软的人群。不过，离子烫对头发造成的损伤比较大，需要注意好护理。
因此，具体哪种方式更适合您，需要根据您的发质和需求来决定。同时，无论哪种方式，都需要注意好头发的护理，保持头发的健康和美丽。
