1、儿童的立定跳远及格标准:男生1.39米-2.07米,女生1.31米-1.83.米。
2、立定跳远指不用助跑从立定姿势开始的跳远。
3、蹬摆结合:立定跳远起跳时,其实是两个力量的全力,一个是腿蹬地的力量,一个是臂摆动的力量,这两个力量的合力我们称作蹬摆结合,腿蹬地的同时,两臂应迅速由后向下向前向上摆动,并在前上方急停。
男生儿童立定跳远标准:1.42米至1.58米。女生儿童立定跳远标准:1.31至1.46米。
1、儿童的立定跳远及格标准:男生1.39米-2.07米,女生1.31米-1.83.米。
2、立定跳远指不用助跑从立定姿势开始的跳远。
3、蹬摆结合:立定跳远起跳时,其实是两个力量的全力,一个是腿蹬地的力量,一个是臂摆动的力量,这两个力量的合力我们称作蹬摆结合,腿蹬地的同时,两臂应迅速由后向下向前向上摆动,并在前上方急停。
男生儿童立定跳远标准:1.42米至1.58米。女生儿童立定跳远标准:1.31至1.46米。
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