13岁心情低落想哭怎么办,13岁孩子莫名的情绪低落什么原因

13岁孩子情绪低落，可以用转移注意力的办法解决。别让他在家闷着，带他出去散散心吧。或者去外面运动运动，打打球之类的。再不行的话带他去玩游戏，他肯定能开心起来，小孩子都喜欢玩游戏。不过转移注意力只是暂时的办法，还是要看他是为什么情绪低落，找出原因，才能解决真正的问题。。

没事的，这是处于青春期的一个疑惑期，情绪会不稳，很焦虑，有时还有抑郁情绪，但这些都是青春期的一些情绪，正常的，多跟父母交流，心里有什么不解或者难受的，跟父母说说，自己不要一个人钻牛角尖，多看书，能增长见识之外还能让人心情平稳