针对少儿乒乓球运动员训练中应该注意哪些问题,少儿乒乓球多球训练计划详细

首页 > 生活服务 > 作者:YD1662025-07-16 11:21:59

针对少儿乒乓球运动员训练中应该注意哪些问题,少儿乒乓球多球训练计划详细(1)

儿童在进行单独练习的时候,如果来球的落点发生改变,那么应该学会调节步伐找球,这样就能养成经常动脚的好习惯,不能站死了打,这样会养成只动手不动脚的坏习惯。

儿童在练习打乒乓球的过程中,对于击球的节奏,正确的握拍方法都是需要掌握的,脚步的移动方法也需要了解清楚,这些对打乒乓球非常重要,练球的强度不宜过大。

孩子在多球练习的时候,如果觉得非常困难,那么就可以用多球改正错误动作,有一些孩子击球抢点,球没有弹起就去打,这个时候就可以用多球单个打,明确击球的正确位置和节奏,在好的节奏中培养击球的点位,建立球感。

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