幸好它们新陈代谢太慢了，每4-8天从树上下来便便和尿尿一次。三趾树懒几乎从来不在树上直接解决问题。而一次的量也能顶别的小动物好几次，它们能排出达自己体重三分之一的粪便。
上厕所对于树懒来说，是一项致命的行为，所有成年树懒的意外死亡事件中，就有超过50%发生在它们上厕所的时候。这是因为它们的行动太过于缓慢，任何天敌只要发现了它们，不费吹灰之力就可以吃掉它们，偏偏美洲豹，角雕，虎猫以及蟒蛇的食谱上都有它。
拉粑粑它们也不是随便拉的，它们首先会找好一个地方，然后用尾巴挖出一个小坑，对于行动缓慢的树懒来说，拉粑粑需要大约只需要6个小时，树懒每拉一次屎，要花去一天8%的能量摄入，因为拉粑粑花的时间太多了，给了天敌充分发现它们的机会，这也就不难理解为什么有超过50%的树懒，在屎拉到一半的途中意外身亡。
完事后，他们还会仪式性地围着粪坑“手舞足蹈”，最好在这个坑上铺上一层叶子，这样，它们才会再次爬回树上。
拉粑粑的树懒
这个过程中，这个坑上面也会被覆盖上一层叶子。在这之后，它们才会再次爬回树上，下次拉粑粑的时候它们还是会选择在同一个坑里，树懒一生几乎拉粑粑都是在同一个坑里。
行动缓慢的树懒为什么要用尽一生的运气，冒着危险下树，在同一个坑里便便？
之所以会这样，科学家发现这是树懒和在它身上寄生的娥至今达成的协议，树懒下来拉粑粑，然后娥就在它的粑粑上产卵，这样娥的幼崽就会有充足的养料产卵，等到下次树懒再下来的时候，这些小虫子会长大成蛾，爬到树懒身上。
那么对于树懒来说，这有什么好处呢，娥在树懒身上就像园丁一样，会产生无机氮，让树懒身上的绿藻可以繁殖地更好，而这些绿藻既为树懒提供了保护色，树懒有些时候，也会把这些绿藻当作便当来吃，和树叶相比，绿藻非常容易消化而且提供的“脂质养分”较高。
