懒惰习惯怎么改善,懒惰问题解决方法

首页 > 生活和情感 > 作者:YD1662023-04-20 17:50:05

逆向思维:怎么迅速提升自己能力,克服自己的懒惰行为。

提升自己能力的唯一办法,就是做事情。

就像王阳明说的,人需在事上磨。

但是最大的问题,就是许多人始终无法克服自己的懒惰,自己的拖延症。

有些好友问知信行者,你每天坚持写出好几篇原创文章,怎么做到的?

其实很简单,就是一个逆向思维的简单利用。

每天知信行者上班时候,就是利用空余时间积攒文章的素材。

比如工作当中遇到的人和事,刷手机看到的各种消息,看书中的一段话,只管积累。

下班后有了时间,尤其是晚上,把白天的各种杂乱素材整理,归纳,提炼,编辑成为文章。

懒惰习惯怎么改善,懒惰问题解决方法(1)

当然,知信行者也有自己懒惰的时候,尤其喝了酒之后,更是也想躺会睡觉。

只要自己内心当中一有了这种念头,那就是机会来了。

不管自己手头当时正在干着什么?

看电视,就马上关电视,刷手机,就马上放下手机,正在躺着那就马上起来。

然后,立刻开始做自己最不想做,又不能不做的那件事,就是写这些文章了。

当然打开电脑,整理白天的素材,头脑里也是毫无头绪。

没关系,只要大脑一遍一遍地整理,时间不长,你就能让自己进入状态。

拟定标题,打出第一行字,后面的文章也就慢慢随之而来了。

身体舒适,心情好的时候,几千字毫不费力。

身体不舒服的时候,哪怕几百字,也要写上几篇。

今天五篇文章写完了,那就写明天的,明天地写完了,那就写后天的文章。

基本知信行者手里始终保存都有,积累几天之后的文章。

都是为了应急,万一有的时候,有些事情实在无法推脱,也不影响文章的发布。

懒惰习惯怎么改善,懒惰问题解决方法(2)

冬天早上不想起床,忽然想起来自己还要去跑步,那就马上起来先用凉水洗把脸。

跑步锻炼先不说,至少自己就不会再钻回那个温暖的被窝了。

不要给自己讲那些大道理?

每次都养成习惯,不紧急的事情都可以随时放下,重要的事情马上去完成。

长此以往,你就会形成肌肉记忆,比如这个文章,现在知信行者就是闭着眼,也能写出几个字。

懒惰不是病,也不需要治疗?

只需要你逆向思维,逆自己的本性,时间长了,多做几次,你也就习惯了。

万事开头难,事实上,只要你让自己启动。

开始去做那件对自己最重要的事情,后面的过程,就相对简单多了。

懒惰习惯怎么改善,懒惰问题解决方法(3)

这个“启动”时间越短,你的效率越高,你的执行力越强!

第一运动定律表明,先动起来,然后再考虑加速度。

知信行者试过无数次这个方法。

上一秒自己还在摆烂偷懒,下一秒就能迅速进入工作状态。

就像个神经病一样,哈哈,简直不要太刺激。

你有机会也可以试试这种方法,绝对会让你有种脱胎换骨的神奇感觉!

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