干燥和受损的发丝会立即破坏您的外观，更不用说头发的整体健康状况了。通过在您的头发护理程序中加入一些维护技术，您可以在所有的洗涤、干燥和造型使您的头发脱水和变脆之前防止头发干燥。
洗发和调理
1、使用保湿洗发水。市场上有许多不同种类的洗发水，但要选择一种专门含有保湿特性的洗发水，旨在恢复干燥的头发。寻找标有“保湿”、“保湿”或“补充”标签的洗发水。 含有油脂的洗发水可以很好地滋润头发。
- 一些洗发水含有清洁成分，如酒精和硫酸盐，可以有效清洁头发，但也会导致头发干燥。尽量避免使用含有硫酸盐成分的洗发水，或购买特别标有“不含硫酸盐”和“不含酒精”的洗发水。
- 您也可以尝试使用专为婴儿设计的温和洗发水。婴儿洗发水具有温和的配方，可以清洁您的头发，而不会洗掉您的天然发油。
2、留出空间洗头。经常洗头可以洗掉头发上的天然油脂，使头发保持湿润。如果你每天洗头，试着每隔一天洗一次头发，甚至每隔几天洗一次。这将使您的头发自然保留其油脂并保持水分。
- 如果您担心头发看起来很油腻，可以考虑在两次洗涤之间使用干洗洗发水。干洗洗发水可以让你的头发看起来更有活力，而无需洗头。
3、洗发后调理头发。洗发后调理头发是为头发增加额外水分的简单方法。护发素本质上是为了给头发补充水分，但要寻找专门为干发配制的护发素。
- 一定要把护发素集中在头发的末端；头发中最容易干燥和受损的部分。
4、在头发上涂抹深层护发素。每月使用几次深层护发素可以为头发增加更多水分。深层护发素含有天然成分，如油，但也含有人造成分，如有助于滋润头发的蛋白质和聚合物。洗发前，在头发上加入深层护发素，用手和指尖完全覆盖头发，尤其是发梢。将深层护发素留在头发上至少 15 分钟，然后冲洗掉护发素。
- 深层护发素特别适合为以前暗淡和受损的头发增添光泽。
