皮球的正确使用方法,皮球正确充气方法

首页 > 时尚 > 作者:YD1662023-02-17 13:40:54

目的:训练幼儿滚、排球、传球的技能,以及动作的协调性与敏捷性。

准备:排球、篮球、足球、大小皮球等

皮球的正确使用方法,皮球正确充气方法(1)

玩法:

(1)滚球

①双手滚球:一对幼儿面对面蹲下,互相用手滚接球。

②单手滚球:用左手或右手向对方滚球。

③滚球过门:3人在一条直线上,如图。甲、乙两人面对面站立,丙双脚分开为一道门。甲、乙滚球,球必须经过丙的球门。如果谁的球没进门,就与丙互换位置。可反复进行。

④滚球击球:用球击保龄球、圆木圆柱体、积木、酒瓶均可。离投掷线3~7米处放上述物品,把幼儿分成人数相等的几组,排在投掷线后。游戏开始,教师发出口令,每组第一名幼儿单手握球,由体后向前将球沿直线滚出,碰击物件,击倒1个,得1分。扶好物体,继续让各组第二名进行比赛,依此类推,按序进行。最后,积分最多者获胜。

⑤滚球赛:两队各6人,分别站在场地的两端(如图)。甲队一幼儿将球滚向乙队,乙队幼儿接球再滚向甲队,甲队接球再滚向乙队,如乙队没接住球,则甲对得一分,换乙队发球。最后,得分最多的队获胜。

皮球的正确使用方法,皮球正确充气方法(2)

(2)拍球

①原地单手拍球。

②原地左右手交替拍球。

③单脚站立拍球。

④双脚跳起拍球:拍一下,跳一次,像兔子一样。

⑤拍球转圈:用最大臂力,向上拍球,然后自转一圈再拍球,也可以连拍几个球后在转圈一周。

⑥花样拍球:单腿向左、右迈球相互交替进行,也可蹲下拍球,用手指拍球等。

皮球的正确使用方法,皮球正确充气方法(3)

(3)传球

①击鼓传球:幼儿围坐一圆圈,教师击鼓或摇铃,集体说儿歌或唱歌数数。幼儿一个一个传球,声音停,球在谁手中,谁就做一次花样拍球。

②两人传球:甲、乙面对面站立,距离由近及远逐渐增加,互相抛接球。

③自接自抛球:双手把球抛过头再接住球位高球,把球抛在头以下为低球。可听教师口令抛接高球或低球。

④头上传球:站成一路纵队,排头幼儿双手拿球,经头顶到脑后,第二名幼儿接过球在经头顶往后传递,依次进行。

⑤腿下传球:站成一路纵队,把两腿分开站立,排头幼儿抱球弯腰从两腿下把球传给第二名幼儿,第二名幼儿再从两退下后传给第三名幼儿,依次进行。

⑥互相传球:幼儿站成两路纵队,甲队第一名幼儿传给乙队第一名,乙队第一名则传球给甲队第二名,依次相互传球。或从左向右、从右向左传球。

皮球的正确使用方法,皮球正确充气方法(4)

(4)运球

①直线运球:在一条在直线上运球走。

②左右手运球:幼儿踏在直线或圆线上走,在白线的两边用左右手交替运球,球不能压线。

③曲线运球:将小椅子、积木、保龄球等任意摆成直线或几何图形,依次绕物做曲线运球。

④双人运球:两人走在直线两侧,甲从左则把球拍在白线的右侧,乙从右侧再把球拍在白线的左侧,边运球边前进。

⑤运球跳跃:在场地上画出1米间隔的平行线代表小河沟,沟宽10~30公分,运球时,要从沟上跳过,球不能落在沟里。

⑥下蹲运球:身体半蹲,两膝分开,两脚成八字,双臂体前下垂抱球,边跳边运球边学青蛙“呱呱”地叫。

⑦报纸运球:每人一张报纸、一个球,教师发令后,幼儿把球放在纸上,拉着前进,球掉下后,应重新把球放好再前进。

⑧花样运球:两人一组持一球,头对头夹球前进;腹对腹夹球前进;背对腹夹球前进。

皮球的正确使用方法,皮球正确充气方法(5)

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