她怎么看都不像是53岁的女人，说她二十风岁都有信，脸上满满的胶原蛋白，卖起萌来也毫无压力，人家可不是装嫩，是真的嫩啊！
这位女人更不得了啦，今年62岁的她，依然拥有少女一样的紧致身材，凹凸有致，显得人格外青春靓丽。
她的状态也非常好，一点也看不出衰老的印记，反而多了一些成熟女性的从容淡定的美，很温柔，很有女人味。
她的头发乌黑浓密，肌肤也特别紧致苗条，一点没有油腻感，你根本不敢喊她奶奶，称小姐姐还差不多。
她的肌肤状态也非常不错，脸上没有啥皱纹，依然水润饱满，还有美丽的天鹅颈，没有颈纹，看起来就像是30多岁的人。
看到她们的年轻状态，你肯定想知道她们凭什么一把年纪了，还这样的年轻，那么她们的冻龄秘籍又是什么？今天我们就来详细揭秘吧！
坚持运动，保持苗条身材
女人有没有老态，很关键的一点就是看她是不是发福了，很多女人过了50岁，随着新陈代谢减慢，身材会走型，这时候很多女人就放弃了对身材的管理，渐渐成了油腻的中年大妈。
她们为什么看起来会那样年轻，是因为她们都非常非常自律，每天坚持运动，无论是去健身，还是跳舞，都是为了让自己的体型更加紧致苗条，从而显得人状态更年轻。
