之前写过一些类似话题的文章，比如鸡蛋敷脸、阿司匹林敷脸等，结论基本都是“NO、NO、NO”。不是我不喜欢大家做护肤DIY，而是许多网上的DIY配方真的太烂，很多都是没有任何科学依据支持的，甚至还有很伤害皮肤的理论/配方，一抓一大把，真的需要好好分辨。
但是，学会利用随手可得的成分护肤，取其利，避其弊，真的能很方便地帮助我们的皮肤解决一些实际问题。尤其是对敏感肌来说，可以容易得避免了防腐剂，香精和色料对皮肤的伤害。比如我们今天要谈的，牛奶/酸奶面膜，就是非常好的DIY方案。
鲜奶的主要成分（100克鲜奶）：
可见相比之下，许多市面上的面膜真的是相形见拙了。我们知道两岁以上的汉人中，99%的人都有不同程度的乳糖不耐受问题，但是这并不影响我们的皮肤喜欢它。
