这位患者对于饮食的控制也不是绝对的限制肉类或者是一些嘌呤略高的食材，而是注意饮食的频率，注意饮食的量，从他患痛风以后，谢医生就告诉他适当的可以吃一些肉类，但是一定要注意不要太多，一两天吃一次是完全可以的，每次量要控制在100克左右，不要太多，尤其不要吃油炸的食品，动物的内脏就不要再接触了，告诉他要多吃一些蔬菜，对高尿酸血症有一定的好处，对控制血糖也有一定的作用。慢慢的形成饮食习惯以后，生活变得更加规律，而且非常重视痛风可能会带来的风险，所以它控制的特别好，因为他发作两次痛风以后就开始积极的饮食以及生活各方式进行干预，也没有服用降尿酸的药，慢慢的尿酸基本将至正常的，按照标准其实应该降到360以下，但是他没有再发作过任何一次痛风，所以对他可以网开一面，观察就可以了。
●另外一个导致痛风病人在缓解期无法进行降尿酸治疗的，就是溶晶痛，这个确实是可以理解的，什么叫容凝痛呢？其实就是在痛风发作的病人身体内，已经沉积了量比较大的尿酸盐结晶，这些尿酸盐结晶就相当于在身体内形成了一个尿酸库。由于病人身体已经适应了尿酸处于居高不下的状态，所以我们的身体没人喂，这个值就是正常值，如果经过药物干预以后，尿酸下降的过快，我们的身体会默认为尿酸不够了，尿酸值比原来的正常值低了，所以开始从身体内的这些库存调用尿酸溶解到我们的血液内，这样就会诱发痛风的发作。
所以有一些病人在痛风的缓解期进行间断酸治疗的时候，反复的出现痛风的小发作，今天脚趾头疼了，明天胳膊肘又犯了，后天手指头不敢动了，很多人经历了10天或者是20天的降尿酸治疗以后痛风发作四五次，那么作为患者来讲，想法一定是这样的：不控制，不降尿酸，一年犯两次，降尿酸20天犯5次，我这不是自己找罪受吗？不如不控制了！
其实医生也知道这种情况，现在针对缓解溶晶痛的问题，已经有了专门的一些建议，那就是在降尿酸的时候要慢，在降尿酸最开始的初期，服用的降尿酸药物量要减半，口服小剂量的秋水仙碱帮助控制可能出现的炎性反应，降低溶性痛发作的几率，减轻溶晶痛发作的症状。如果口服秋水仙碱有肠道反应，或者是其他一些反应的患者，可以口服减半剂量的抗炎镇痛药，帮助控制炎症反应和疼痛。如果有一些患者特别严重，也可以口服小剂量的糖皮质激素，但是这必须要在医生的指导下。
如果能这样做了，虽然不能100%的避免溶晶痛的发生，但起码发作的时候症状将不会特别的严重，那么当度过了溶晶痛的这段时间，身体默默的认为降下来的血尿酸值是正常值的时候，溶晶痛自然也就不会再发生了。
总结今天谢医生在这篇文章里给大家解答的不是如何去降尿酸，而是作为痛风患者来讲如何去正确的看待痛风的这个问题，如何去面对痛风这个疾病可能会产生的问题，在日常生活当中，我们面对任何一种疾病，作为患者的态度来讲，都是想要立刻将其去根，再也不发病才好，患者往往会要求医生开什么药，做什么样的检查，做什么样的治疗，能立刻解决问题……
但却很少有患者思考自己做过了什么，自己如何看待疾病，比如痛风来讲，医生可以完全通过药物，通过一些指导来帮助您将尿酸降到正常，但是作为患者，请大家思考一下：
有多少能真正的遵医嘱，能相对的控制自己的饮食；
有多少人痛风缓解期以后仍然去肆无忌惮的喝酒，大口吃肉……
有多少人能够积极的配合医生，将溶晶痛这段时间相对平稳的度过去，有多少人能忍受溶晶痛可能导致的痛苦，坚持到溶晶痛消失呢……
如果真的说一日痛风，终身痛风的话，为什么在日常生活当中，在我们的临床工作当中，还有一部分人能将尿酸控制的特别好，能痛风再不发作呢？
所以有时候我们真的要学会与疾病共处，学会与其同行，即使身有痛风，但不使其发作，才是真英雄！其实如何正确的看待某一个疾病，如何控制住一些慢性疾病，根本的因素可能不在医生，而在于人的不同……
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