皮肤干燥发痒怎么办,皮肤干燥缺什么维生素

首页 > 时尚 > 作者:YD1662023-04-28 23:27:24

春天是皮肤瘙痒的高发期,空气中悬浮着大量过敏原如花粉、尘螨和柳絮等,皮肤接触后可出现明显的瘙痒症状。很多人认为瘙痒是习以为常的事,可是瘙痒背后却隐藏着大疾病,尤其是双脚皮肤和肛门周围瘙痒,需引起人们的重视。

皮肤干燥发痒怎么办,皮肤干燥缺什么维生素(1)

身体这2处有瘙痒感,可能是疾病预兆?

1、肛门周围瘙痒

肛门周围瘙痒和多种疾病有关,如肛周湿疹、痔疮或肝窦炎等,以上疾病在发展过程中都可能引起肛周瘙痒。当出现此症状时应找出其原因,根据病因针对性治疗,以免让肛周湿疹持续性发展,不仅让局部瘙痒,而且影响睡眠质量和工作学习效率。

2、双脚皮肤瘙痒

相信很多人经历过双脚皮肤瘙痒的情况,如受到蚊虫叮咬、患有足癣等。但也不能排除糖尿病的可能性,糖尿病没有得到有效控制可引起糖尿病足,导致双脚皮肤瘙痒且溃烂。血糖持续性升高会影响四肢末梢神经,使得双脚麻木和瘙痒。若双脚皮肤有不明原因瘙痒,需及时去医院做血糖监测,同时做好双脚保护工作,避免发展成糖尿病足。

皮肤干燥发痒怎么办,皮肤干燥缺什么维生素(2)

皮肤瘙痒怎么办?

1、涂抹润肤乳

春天天气干燥,健康皮肤也会出现干燥脱水,引起皮肤瘙痒。每次洗完澡后应及时涂抹润肤乳,能锁住肌肤水分,维持滋润状态,减轻瘙痒感。控制洗澡次数,每2~3天洗一次澡即可。洗澡太频繁会加快水分流失,加重皮肤干燥瘙痒。

2、保持环境干净

环境湿度低、粉尘多和水分少都会引起皮肤瘙痒。做好家庭清洁工作,减少粉尘、动物皮毛、真菌以及花粉等过敏原对皮肤的刺激,空气湿度在50%~65%之间。多参加户外活动且晒晒太阳,能提高身体对氧气利用率,促进机体内部新陈代谢,有助于滋润肌肤,同时也能*菌消炎,缓解皮肤瘙痒感。

3、调整好饮食

春天要补充足够水分摄入,多吃蔬菜水果,适量吃肉类和牛奶等维持营养均衡。另外也可多吃具有润肺生津功效的食物如银耳莲子百合和梨。避免吃刺激性食物如咖啡、茶和辣椒芥末等,以免兴奋神经而加重瘙痒感。

皮肤干燥发痒怎么办,皮肤干燥缺什么维生素(3)

温馨提示

当双脚和肛门周围有瘙痒感时不能太大意,有可能是疾病到来,需做好甄别。选择柔软宽松的内衣,尽量选择棉织品,避免毛织品和尼龙衣服贴身穿。

参考资料:

1.《身体这2处有瘙痒感,可能是疾病预兆,不要满不在乎的》,腾讯网,04-09

2.《皮肤瘙痒应怎么办》,寻医问药,2019-04-03

欢迎关注,本号专注生产健康内容,做千家万户的家庭医生!

加入家庭医生科普圈,免费获取更多精彩内容

栏目热文

文档排行

本站推荐

Copyright © 2018 - 2021 www.yd166.com., All Rights Reserved.