不用洗面奶洗脸的正确方法,洗脸的小妙招不用洗面奶

首页 > 时尚 > 作者:YD1662023-05-22 06:06:56

很多朋友对于“早晨也用洗面奶洗脸”这个问题充满着疑惑,毕竟现在护肤界有两种声音,一种是“如果洗不干净脸,就会长黑头粉刺痘痘”,另一种是“过度清洁会让皮肤变敏感。”那么,早上要不要洗脸呢?这么多年你真的会洗脸吗?

不用洗面奶洗脸的正确方法,洗脸的小妙招不用洗面奶(1)

早晨要不要用洗面奶洗脸?

早上洗脸主要是为了清洗皮脂腺过度分泌的油脂。要不要用洗面奶,还是要看个人情况。

干性皮肤如果早上起来后肌肤有干燥或紧绷感,可以考虑不用洗面奶清洁,只用清水清洁;大油皮如果早上起来肌肤油腻,就可能需要上洗面奶了。

使用什么洗面奶,要根据皮肤敏感与否选择不同清洁力的洗面奶。一般建议,晨洁选用温和的洗面奶,而晚洁选用清洁力稍强的洗面奶。

不用洗面奶洗脸的正确方法,洗脸的小妙招不用洗面奶(2)

用冷水洗脸更好吗?

过高和过低的水温都不对,32-35℃是最佳温度。

当水温过低时,皮肤毛孔会因为冷刺激而收缩。如此一来,毛孔中的油脂等多余物质难以清除,可以说这种洗法只是表面功夫了。

当水温过高时,表面皮脂被过度洗净,而高温又刺激皮脂腺分泌更多皮脂,所以你会发现热水洗脸很容易再次严重出油。

洗面奶的泡沫越多清洁力越强吗?

清洁力与起泡力是两个不同指标,起泡多并不一定代表清洁力强,有些低泡型的产品同样有很好的清洁能力。

判断一款洗面奶的清洁力,最重要的是看其所含有的表面活性剂。

目前,市面上的洗面奶种类繁多,一般来讲,按成分来分,可分为皂基、SLS/SLES、氨基酸及其他表面活性剂成分的洗面奶。它们的清洁力强弱为:皂基>SLS/SLES>氨基酸。

建议根据肤质和状态选择:干性皮肤建议选择清洁力较低、非皂基类、温和的洁面产品;油性皮肤可以选择清洁力度较强的弱碱性洁面产品,如皂基类、SLS/SLES类。

不用洗面奶洗脸的正确方法,洗脸的小妙招不用洗面奶(3)

洗脸的次数越多越干净?

爱干净是好事,但是如果过度清洁,不仅不能做到护肤,反而可能会伤脸。

如果不是在特别脏的环境下工作或者生活,每天早晚洗脸1次就完全足够了。

洗脸的次数越多,容易导致皮脂腺大量分泌油脂来达到水油平衡,结果越洗越油。

另一方面,如果洗脸次数很多,洗的时候手法太过用力,可能损伤皮肤角质层,导致皮肤防护能力下降,出现皮炎、湿疹、痘痘等皮肤问题。

不要小看洗脸这件小事,还是有很多学问的哦。你们都学会了吗?

参考资料

1.《早上用洗面奶洗脸,会不会伤皮肤?》言安堂,2021

2.《皮肤好的人到底是怎么洗脸的?》言安堂,2021

3.《泡泡多的洗面奶洗得更干净吗?》安安网,2019

4.《洗脸次数太多,反而对皮肤不好吗?》丁香医生,2017

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