【正确佩戴口罩才有效】因为新型冠状病毒主要通过呼吸道飞沫传播，所以正确佩戴口罩是预防最重要最有效的防控手段之一。那么应该如何正确佩戴口罩呢？ 1. 正确佩戴口罩方法。 （1）鼻夹侧朝上，深色面朝外（或褶皱朝下）。 （2）上下拉开褶皱，使口罩覆盖口、鼻、下颌。 （3）将双手指尖沿着鼻梁金属条，由中间至两边，慢慢向内按压，直至紧贴鼻梁。 （4）适当调整口罩，使口罩周边充分贴合面部。 2.佩戴口罩的注意事项 （1）公众在日常工作和生活中需要佩戴口罩时，通常建议佩戴一次性使用医用口罩。 （2）一次性使用医用口罩在弄湿或弄脏时应及时更换。 （3）摘除口罩时应从系带处取下，避免接触口罩外侧。 （4）一次性使用医用口罩废弃后不要随地乱扔，应按照生活垃圾分类要求处理。 （5）在佩戴口罩前和摘除口罩后应注意手卫生。 （via 朝阳区卫生和计划生育委员会）
来源： 北京12320在聆听
