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但是，关于长期饮用山楂干泡水对身体的影响，公众的了解还非常有限。
王徐，一位40岁的程序员，因工作压力大，身体状况开始走下坡路。他注意到网上有人推荐山楂干泡水对心血管有益，便开始坚持每天饮用。
起初，王徐感觉身体有所改善，但几个月后，他在加班时突感气短的现象。家人见状，送医院。
在医院，王徐遇到了内科医生张华。张医生在详细检查后发现，王徐的胸闷并非心脏问题，而是由于长期饮用山楂干泡水，导致胃酸分泌过多，引发了胃部不适。
张医生解释说，山楂干虽有助于消化，但过量饮用会对胃部造成负担。张医生指出，很多人认为天然食品无害，但任何食品都应适量食用。
对于王徐这样的情况，张医生建议他暂时停止饮用山楂干泡水，并给予了一些日常饮食的建议。
平衡饮食的重要性，人们在追求健康饮食的时候，也应该遵循着平衡的、多样的原则。每种食物都有其营养价值和潜在风险，关键在于如何科学搭配。
他建议人们在关注饮食的同时，也要注意休息、减压。对于工作繁忙的都市人来说，合理的安排我们自己的工作时间和休息的时间。
