为什么补水时会刺痛？
皮肤本身是一层层细胞并列出成的，毫无间隙，当你的皮肤缺水时细胞就会缩小，那么它们之间的间隙就会变大，这个时候就会出现，我们肉眼看不到的小伤口，外物直接进入时就会刺激到神经末梢，所有这个时候只要一补水，就会出现隐隐的刺痛。
其实不是因为产品不好而是在提醒你，皮肤屏障受损，该好好做补水了！
皮肤是人体的第一道防线，这道防线的最外层就是皮肤屏障，皮肤屏障是由皮脂膜、角质层角蛋白和细胞间脂质组成，能够帮助我们抵御空气污染、暴花粉灰尘、尘螨过敏原以及紫外线和细菌病毒等各种外界刺激。
如果皮肤屏障受损，会有哪些表现呢？
❶脸上易泛红/有红血丝
❷一直补水还是觉得皮肤干燥
❸极其泛红，刺痛，发痒
❹遇冷遇热容易红/热
❺护肤品怎么都吸收不进去
❻感觉皮肤外油内干
❼天气变化皮肤易过敏泛红起疹
今天主要就是想给大家分享屏障受损之后，如何修复？（其实很多肌肤问题其实都源于我们自身失去的原有的健康屏障导致）好的皮肤状态很重要！
分享一个屏障修复三部曲：
❶ 缓解炎症
屏障受损一般伴随着敏感肌和炎症，红血丝，结痴（类似于痘症）等情况，如果有发红，发痒症状的需要先进行抗炎，缓解炎症之后才能继续开始修复，否调会出现不吸收。
❷修复角质层
进行修复主要使用的修复成分，要选择贴近人体皮脂膜的成分，在使用修复产品的同时，停止使用一切去角质，强清洁力才能修复。修复是一个长期过程，需要坚持!
❸补充保湿因子
修复是把皮肤皮脂层建立起来，而锁水保湿是把皮脂层内的水分补充完整，增加肌肤最外层的湿润度，预防肌肤内部水分过度流失，导致的外油内干。
人见人爱的好皮肤如何养成？
主要遵循的原则就是：
【精简护肤 温和清洁 修护舒缓 硬核防晒)
❶精简护肤：
皮肤敏感时尽量少敷面膜，也不要频繁补水和化妆了！尽量只涂必须的护肤品和敏感肌适用的防晒就行先让皮肤镇定修复好~之后可以适当地敷面膜和尝试新的护肤品哦。
❷温和洁面：
一般早晨用清水洗脸，晚上用温和的洗面奶洗，建议大家不要过于频繁清洁面部，更不要盲目使用去角质的东西。我用过一次面部磨砂膏，脸红了好几天
3.修护舒缓：
敏感肌很容易干痒红，过敏的这段时间要以高效修护舒缓为主。
目前我的晚间护肤routine就是：【水-眼霜-精华-面霜】
外修内养坚持下来，可以从根源上养成肌肤健康态，皮肤加倍水润细腻透亮，气色好的嘞~
皮肤屏障受损的姐妹们速速冲！
