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理想是美好的，现实是打脸的。
目前还没有明确的研究证据，可以证实生姜对脱发是有效的。而且生姜提取物——姜酚类成分，反而会抑制头发生长。
所以，想通过生姜来治疗脱发，难度不低于“无中生有”。
你要不信，我再和你说个鲜活的案例：著名演员徐峥的故事。我们的山争哥哥，在20岁的时候就开始秃头。于是他每天拿生姜、生发水往头上抹，据说都抹到头皮发红、发麻，甚至把姜都搓碎了！！
使了这么大的劲，结果怎样……还不是明摆着
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显然，民间偏方不靠谱。想要对付脱发，怎样才是“釜底抽薪，一招制敌”？
阿尔法锦囊妙计——八个大字：防治结合，科学用药
防，预防；治，药物治疗。
首先，如果你出生在一个“脱发家族”，那么，你脱发的可能性就比较大。平时保持规律生活，不要有太大压力；尽量避免紧张、焦虑、压抑等负面情绪，对预防和延缓脱发是非常有效的，所以你——不要老发愁。开心，开心一点。做人嘛，最重要的就是开心咯。
其次，在日常生活中，要保持均衡的膳食结构，多吃富含蛋白质、维生素和微量元素丰富的食品，比如绿色蔬菜、水果、动物肝脏、干果等。
预防已经做到位，可你还是头发“脱脱脱不停”怎么办？那就只能请“治疗措施”帮忙了。
当然，越早发现早治疗，治疗效果也会越好。
目前公认的治疗雄激素源性脱发最有效的药物，只有米诺地尔和非那雄胺片。
米诺地尔搽剂能帮助“生发”，是美国食品药品监督管理局批准的“唯一”用于治疗雄激素性脱发的外用药物。（温馨提示：米诺地尔也有口服药，但口服药是降血压药物，不可以用来治脱发，美国食品药品监督管理局批准的是外用药。）
非那雄胺，是种“抑制脱发药物”，它能抑制5α-还原酶的活性，降低血清和头皮中双氢睾酮的水平，从而降低毛囊负担，减少脱发状况的发生。
一个内服一个外擦，两种药联合使用效果更佳。
要是担心药物带来的副作用，还有一种更直接的解决方式——植发。
取人体后脑部位毛囊作为发源，通过精细的显微外科技术，把毛囊单位移植到需要移植的部位，经过几个月的成活、发育、生长，就能形成永久自然的毛发。
