买木瓜时，一定要买成熟的木瓜，这样口感吃着才不酸涩，咱们用手按一按，很轻松的按下去，就是熟透了的木瓜了，把它拿来后择洗干净，削掉外皮，顶刀切成宽条，均匀的摆盘，
然后碗里放上一勺橙汁，再少来点番茄酱，再来点白糖，然后来少量的温开水，给他卸开，接着把它浇在木瓜上，好吃的橙汁木瓜就做好了，含水丰富，女人多吃，皮肤水嫩气色好。
春天是女人补水的黄金期，分享3道补水菜，这第二道就是冬瓜啦，冬瓜含水丰富，含有膳食纤维丰富，吃了之后不但补水，皮肤水嫩气色好，而且还有一定的饱腹感，减肥也特别好，接下来把美味的海米冬瓜汤做法分享给你。
冬瓜对半切开，削掉冬瓜皮，切成薄片，然后再准备一把海米，切上点葱蒜片，接下来开始上火制作，锅里少来点油，放海米炒香之后，放葱蒜片炒香，然后放点白面轻轻的炒一下，这样做出的海米冬瓜汤，又白又浓又香，
