一天内的湿敷时间。
前几天有个买了纯露的宝问我：念姐，这湿敷什么时候做效果最好？这个问题就不是问题。什么时候做湿敷可以根据时间、皮肤需求灵活来安排。比如是个上班族，每天早上要化妆，在用完纯露--玻尿酸原液---精油以后敷一张面膜，然后再用乳液、底妆。这么一套下来妆容一整天都不会垮。但如果早上时间特别紧张，就在早上省去这一步。
·下班后第一件事先卸妆补水--锁水---精油，然后再美美地敷个湿敷，卸去一天的疲惫享受静下来的时光，让皮肤也彻底放松下来并给它修复的能量。
·如果你是个宝妈，下班后还要给孩子做饭、陪孩子写作业，没法静下来做个湿敷，晚上睡觉前做这个湿敷抚平一整天岁月带给你的小小痕迹，补充水分跟营养。第二天起来肤质都是水当当的。中午做湿敷及时补水、补养分。
·如果中午的时间比较空闲就太好了，来直播间找我，我每天中午1点开始直播我的护肤流程，手把手教你怎么做湿敷。湿敷后还可以一起做个冥想，让意识回归到身体、觉察、扫描全身，真的是个美妙的享受。
我是念念，你身边的芳香疗愈师快来找我。
