皱纹是女人的大敌,让脸部的皱纹晚点出现,是护肤中的重点问题。适当的脸部按摩运动可以促进脸部血液循环、帮助排出毒素,缓解肌肤肌肉紧张,促进脸部肌肤的弹性。每天坚持5分钟,你的皱纹就会比同龄人晚5年来报到哦。
眼部水嫩计划,阻断皱纹痕迹
怎样护理眼部的肌肤オ能让它显得更水嫩,没有皱纹的烦恼呢?除了保证眼部的清洁、让眼部肌肤没有任何多余的负担之外,还应该注意两个重要的问题:首先,涂抹眼霜是每天必做的功课,要掌握正确的涂抹手法。其次,每周做两次眼膜,眼部的肌肤会更显水嫩细致。
正确涂抹眼霜
一、洁面补水后,用无名指取绿豆大小的眼霜,然后用两无名指的指腹相互揉搓,给眼霜加温,让里面的分子变得活跃,使之更容易被肌肤吸收。
二、以点涂的方式,将眼霜均匀地拍打在眼周肌肤上。在下眼窝和眼尾处可以适当多涂点。
三、涂抹时,从眼头到眼尾处,要轻轻地提拉,这样可以减少肌肤的细纹。
四、用中指指腹从眉头下方开始,轻轻按压;再沿着眼眶,由内向外轻轻按压。按摩4~5圈至眼霜完全吸收即可。
预防皱纹出现的眼部按摩手法
一、双手中指指腹置于瞳孔正下方眼睑处,按下时吸气,呼气时还原。重复5~7次。
二、以双手中指关节处,有节奏地敲瞳孔正下方的眼睑处,重复16次。
三、用食指和中指的指腹按摩眼下,顺、逆时针方向各按8次,以减少黑眼圈沉淀。
四、用食指和中指画圈按压鼻翼两侧,顺、逆时针方向各按8次,促进局部血液循环。