五、把四指曲成拳,用拇指盖住拳眼。分别以指背关节部位沿眼眶按一圈为1次。重复5~7次。
六、将食指曲成弓形,以第指节桡侧面紧贴上眼眶,自内向外,先上后下,再先下后上轻轻推按眼眶。
筒易脸部运动,让皱纹晚点再出现
想要抵抗不同部位皱纹的出现、解决不同的肌肤松弛问题,就需要用不同的方法去对待它,脸部按摩运动同样如此。下面给出几种方法,你可以根据需要来挑选最适合自己的一种。
提升面部肌肤弹性的运动法
一,两手握成空拳,用大拇指和食指的关节处,轻轻地揉捏下巴处的肌肤。
二,直揉捏到两腮处,循环揉捏8次为佳,感受肌肉的触动。
三,将食指的指腹放置于颧骨最高处,先循环按摩此区域;然后再斜向上按摩至眼尾处,提拉眼周的肌肤。
四,最后两手交替,由下往上按摩面部肌肤,改善面部肌肤的松弛感。
增强两腮弹性的运动法
一,最后两手交替,由下往上按摩面部肌肤,改善面部肌肤的松弛感。
二,慢慢鼓气让两腮逐渐挺起,再逐渐恢复自然、富有弹性的外观。
三,用手指轻轻画圆形,抚摸恢复弹性的两腮,反复练习10~20次。
预防嘴角下垂的运动法
一,慢慢张开嘴巴,嘴角向上提,发出“啊”的音,并坚持一会儿。
二,慢慢收一下嘴唇,嘴角尽量向上提,发出“咦”的音,并坚持儿。
三,收拢嘴角,将嘴尽量向前嘟起来,发出“鸣”的音,并坚持一会儿。
四,慢慢张开嘴巴,嘴角上提,嘴唇尽量靠近牙齿,发出“呃”的音,并坚持一会儿。