冷水洗头有什么缺点,冷水洗头有什么禁忌

主要就是免疫力比较低的人群，比如老人小孩，或者很容易感冒的体弱人群。身体本来就没有那么强壮，怎么能撑得住冷水的刺激，有时候生病是"从头入的"。我们喜欢用冷水洗头大都在炎热的夏天，这时候也是人体能量消耗大的时候，免疫力相对来说是较弱的。如果你在用冷水洗完头以后没有吹干头发，又处在空调房里，头部更容易受凉了。

女性这个群体本来就体寒，碰上生理期的时候免疫力也是很低的，很容易受凉感冒。就算你身体好，洗了一次没发现什么问题，但病根子可能会在中老年以后显现出来。冷水洗头会造成寒气入体，子宫会受寒，引起痛经的现象。

有心血管疾病的病人是要好好保护自己头部不要受凉的，冷水的刺激会让血管收缩，心血管疾病的患者出现的问题不只是头疼头晕，稍有不慎就会触发病症。所以不管多热的天，有心血管疾病的人都不要去尝试冷水洗头。

如果你并不属于上述人群，也不要侥幸一直都用冷水洗头，水温过低，人容易心跳加快、神经紧张，一直处于这种状态也是不好的。

相信也有许多小伙伴是从来没有头皮屑、疯狂掉发的问题，但也避免不来突如其来会出现这些问题。其中的一个原因就是洗头的水温不恰当，冷水的对油脂这些分泌物的溶解能力差，所以经常用冷水是洗不干净头发的。这些残留的分泌物就容易生成头屑，头发也更容易油腻了。