第一步:辨别自己的肤质皮肤的好坏直接影响颜值,护肤成了我们每天的必修课。那么,你的护肤品用对了吗?护肤之后你的皮肤真得变好了吗?以下,小编将从四个步骤分析如何正确护肤,一起来看看吧!
根据肤质情况可分为油性皮肤、干性皮肤、中性皮肤、敏感肌肤和混合肌。每个人肤质的不同,对护肤品的吸收程度以及使用效果的反馈也不一样,所以我们的护肤都是基于自己的肤质。
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第二步:确认护肤要点皮肤的类型不是一成不变的,会根据年龄、季节、饮食等因素而产生变化,护肤也是要根据皮肤的变化做出及时的调整。
- ①大油皮:油肌的护肤要点在于日常的清洁,防止毛孔堵塞,应使用油脂含量少的护肤品,平时的饮食少食辛辣、刺激性食物、油炸食物和高脂肪食物。
- ②沙漠大干皮:干皮的护肤要点是保湿和滋润,选择油脂偏重的护肤品,避免使用刺激性强的护肤品。
- ③中性皮肤:中性皮肤是最理想的皮肤类型,一般只需早晚用清水清洁皮肤,也可以用温和的洗面奶洁面。每周可做一次面膜,补充皮肤的营养和保持皮肤的湿度。
- ④敏感肌:建议使用含有洋甘菊、尿囊素、天然保湿因子、芦荟等成分的护肤品来维持皮肤所需水分,缓解紧绷感,达到安抚、镇定、缓和敏感的作用。应避免日晒、避免使用太冷或太热的水洗脸,要进行有针对性的皮肤护理。
- ⑤混合肌:混合肌的护肤要点是分区护肤,根据不同部位分别采用干性皮肤和油性皮肤的保养方法,鼻部注重补水,脸部注重油脂的补充。
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第三步:了解常见的护肤成分不同的护肤成分具备不同的护肤功效,常见的护肤品功效为祛痘控油、补水保湿、抗敏修复、美白淡斑、抗老去皱。我们在选购护肤品的时候,要学会看护肤成分。
①祛痘控油的护肤成分:壬二酸、水杨酸、尿囊素、果酸、茶树萃取、杏仁酸等。
②补水保湿的护肤成分:马齿苋、辅酶Q10、甘油、玻尿酸、氨基酸等。
③抗敏修复的护肤成分:金盏花、维生素B5、角鲨烷、虾青素、神经酰胺、积雪草等。
④美白淡斑的护肤成分:烟酰胺、传明酸、曲酸、熊果苷、VC、寡肽、377等。
⑤抗老去皱的护肤成分:视黄醇、酵母、胜肽、EGF、玻色因、生育酚等。
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第四步:基础护肤日常基础护肤,做好清洁、补水保湿和防晒三个步骤即可。
1、清洁彻底
- ①坚持卸妆:化妆后必须用专业的卸妆产品才能彻底清洁。脸部的肌肤可以用普通卸妆产品卸除,眼唇部位的有色彩妆建议用眼唇专用的卸妆水卸除。
- ②适当洁面:用适当清洁力的洁面产品洗脸可以保持皮肤的水油平衡,也不会破坏薄厚适中的角质层。
- ③定时去角质:角质层是我们皮肤最外层的一层保护膜,适当薄厚的角质层,可以维持皮肤的健康状态,建议大家一周左右去一次角质,敏感肌和角质层偏薄建议不去角质。
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2、补水保湿
- ①我们的身体需要补水,皮肤也需要补水,我们在日常护肤工作中还可以通过湿敷、喷补水喷雾以及涂抹水乳、面霜等护肤品的方式来进行给肌肤多方位补水。
- ②敷面膜:面膜可以快速为皮肤补充水分和营养,属于急救型的保湿补水产品。尤其是贴片式的面膜可以在短时间内为肌肤提供充足的水分。敷过面膜以后你会发现皮肤的含水量增加,肤色也亮了一个度,建议大家可以一周敷三次补水面膜,皮肤可以维持在一个健康的状态。
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3、注意防晒
无论春夏秋冬,无论艳阳天还是阴雨连绵,无论你是坐办公室,还是经常在外奔波,防晒都必不可少。紫外线对肌肤的*伤力非常大,而且透过透明的窗户威力不减。
- ①只要有外出,一定要记得把防晒霜和防晒喷雾都安排上,防晒霜每隔2—3小时要补涂一次,避免因出汗使防晒霜脱落而达不到防晒效果。如果只是在室内的话,可以使用带低倍数的防晒指数隔离,效果也不错。
- ②还可以选择物理防晒,出门携带防晒伞、墨镜、防晒衣。
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以上从分析自己的肤质情况、找到护肤要点、了解常见护肤成分以及做好基础护肤四个方面,讲解了正确护肤的流程。只有用对正确的护肤方法,我们的皮肤状态才能越来越好,颜值也会随之提升。