80年代的人儿，已然加入中年队伍，不得不服老，头发也跟着起哄。撩开头发，数着越来越多的白发，但头发根数却越来越少。
白发掉发的缘由，众说纷纭。有人说：是多年寒窗苦读用脑过度的缘故，上课如果不用心怕跟不上老师的步伐，考试如果不用心怕伤了父母的心…有人说：都是生娃的缘故！生娃坐月补不回来，气血亏损得严重，还要喂奶，营养都给了娃…有人说：教育娃的缘故，娃调皮不听话，整天惹自己生气，为娃操碎了心，吃再多补品也补不回来…也有人说：别在别人的身上找原因，只是你不够疼惜自己！
我听说长得一头乌发的人，她常梳头，勤梳头。 梳头不是单单梳头发，还要梳头肉，梳头上的筋络。顺着梳，反着梳，用平平的梳齿梳通头肉上的筋络，使血气流通，平时的头疼脑胀也会得以缓解。曾经一位养生老板问我这样一句话：您的另一半也曾像我这样为您梳头吗？我无言以对，生活太繁琐了，大家都为柴米油盐而忘记了些事…我还听说长得一头秀发的人，她不用洗发水，护发素，用茶麸。在艳阳高照的午后洗发，从不用吹风筒来吹干，而是让头发自然风干。
总而言之，一天的忙碌后请留给自己点时间，哪怕梳头、运动、看场电影、唱首歌…用喜欢的一首歌来结束：感觉累了就放空自己，别人说的话随便听一听，自己做决定。不想拥有太多情绪，一杯红酒配电影，在周末关上了手机，舒服卧在沙发里…
繁华闹市
露营留影
