刚进初一我就155厘米，初中学习更紧张了，没有充足的睡眠时间，我只能想尽一切办法，提高睡眠质量，这一招也是我身高的强大推进力。
马拉松的寻常场面是，越到最后，走的人越多，路边跑颓的人越多。这时，能坚持跑的，就是胜者了。我还能跑，坚决不走，我知道，离终点不远了。我不留体能了，拿出全身的力气冲刺学习，到了初一再喘口气，都来得及。
避坑大法：难度越来越大，怎么破局过了12岁，很多孩子来例假了，意味着进入停长倒计时，空间越来越小，难度越来越大。
想到来例假之后要面临很多问题：铁丢失，气血不足，上课没有精神，成绩下滑了。就熬夜，刷题.,白头发，白毛女一样..........越想越害怕，数羊，数星星都不能解决我的睡眠问题。只要想这个问题，就会失眠。
追高历程跟学习是一回事，越到后来，难度越大。
唯有延缓骨龄的发育，给我多一点时间，和空间。饮食，运动，睡眠，压力，一切按照小姨给的建议做。因为摆在眼前的障碍，扫不清，只能躲。
成功开始于想法，但是，只有这样的想法，却没有付出行动，还是不可能成功的。
障碍与失败，是通往成功最稳靠的踏脚石，肯研究、利用它们，便能从失败中培养出成功。
有志者自有千计万计，无志者只感千难万难。
在身高发育过程中，骨骺的生长发育情况对身高起着决定性的作用。若骨骺闭合，骨骼将不再有生长发育的空间，身高自然停止生长。人的长高就是一场和骨骺闭合抢时间的赛跑，避免骨骺过早闭合就能为长高争取更多时间。
然而，因肥胖及饮食不当引发儿童发育过早现象越来越多，这些都会加速骨骺闭合。因此，饮食应注意适量、适当，避免过度进食高热量，高糖的食物导致超重、肥胖，体重一定要管理好，以及避免食用含有激素的不健康饮食，从而全面控制骨龄过快增长。
孩子的生长发育就像是一场争分夺秒的赛跑，稍一疏忽就可能失去长高的最佳机会。所以，孩子的身高需要家长进行适时、适当干预，关注身高也是关注孩子的未来！
长高这场马拉松也不是一件轻松的事情，孩子现在可能会恨你，逼i得太紧，但是长大后孩子会感谢你的。
来例假的时候，初二，我160.一切算都在掌控之中。
坑：睡眠被剥夺，是最大的问题。为了不要成绩落后。上高中后，女生真的没有男生有优势。可能是每次的大姨妈，丢失了太多铁，也或者气血不足。反正小姨找老中医，跟我开方补气血的方，喝了之后，没有那么容易犯困，冬天也不觉得怕冷了。
到初三毕业我165厘米。原以为长高马拉松结束了，停长了。
考上重点高中，想歇一下，喘口气，就碰上了疫情时期，本来去小姨那 的计划又泡汤了。闷在家里，看多了小姨的育儿文章，直播，小姨说我还能长，上网课的同时，也不要出去透透气，晚上不要熬夜。我也一直这样坚持着，这样的状态，学习效率也会更高。
我也有很多感想。疫情当下，学历，能力，都比不上免疫力，比不上健康啊。
没有一百分的天赋，也没有一百分的幸运。这世上，唯有一百二十分的努力。
命运在自己手中，坚信之后坚持，就会注定。
功都不是随随便便换来的，人前欢笑人后就要努力！
挫折和遗憾会磨砺出坚定的心，让人在失意的日子里，不断成长。
不管你遇到过什么困难，不管你曾经有多纠结犹豫，勿忘初心，不管怎样，都不要放弃！
自己选择的路,跪着也要把它走完。
对自己狠一点，逼自己努力，再过3年你将会感谢今天发狠的自己、恨透今天懒惰、自卑的自己。
意外的惊喜：其实这个时候也进入青春期末期，都例假过了1年，早就是青春期末期，我也没有报多少长高的希望了，但是到5月份，复学的时候，同学，老师都在说，我长高了。我居然还在长，果然，数据168，不可抑制。那种快感难以言说。冲过终点，我还能习惯地慢颠着，而不是多数人立马停步。我环顾四周，女生中没有比我更高的，我17岁，身高170厘米。居然突破遗传身高10厘米，创造身高管理奇迹了。
