分享我的这段经历是想告诉大家我已经通过自己的努力和坚持成功的长高了，希望可以鼓励到更多的人，坚持和努力一定会有回报的，成为自己想成为的样子可不是依靠期望就能实现的，希望大家都能行动起来！
同时健康是需要规划的。身高是可以预测的，身高是可以管理的。在四段式任何一个阶段都是可以管理的。
每个孩子的生长发育都是一场争分夺秒的短跑比赛，身高管理每提前一年进行，孩子的身高就有可能多长高2-4cm。在十四五岁骨骺完全闭合前，通过合理手段对身高进行科学管理，孩子即有机会在遗传身高的基础上再长高10-15cm。
