萝卜焖牛腩做法如下
材料:白萝卜一斤、牛腩一斤。
配料:八角三粒,黄豆、茴香、生姜适量。
作法:
1、牛腩洗净后切块,水烧开后倒入牛腩滚两三分钟左右,捞出沥水;
2、然后砂煲中加入清水,放入牛腩,把洗净的八角、姜片、茴香、黄豆一同放入煲中,用大火烧开后再用小火煨一个半小时;
3、把萝卜洗净切成块状,待一个多小时之后,牛腩有些酥软了再放入萝卜,再煨半小时左右,加入盐调味,即可装盘出锅。
萝卜焖牛腩是一道很有营养的家常菜,下面是具体的做法:
所需材料:
- 牛腩 500克
- 白萝卜 1个
- 姜片 适量
- 葱段 适量
- 料酒 适量
- 酱油 适量
- 冰糖 适量
- 盐 适量
- 水 适量
步骤:
1. 牛腩切成块状,用开水焯水至变色,撇去浮沫,捞出备用。
2. 白萝卜去皮,切成大块状备用。
3. 锅中倒油,爆香姜片和葱段,加入焯过水的牛腩块煸炒至表面微黄。
4. 加入适量的料酒和酱油,调味后翻炒均匀。
5. 加入冰糖,翻炒至糖溶化,再加入白萝卜块,翻炒均匀。
6. 加入适量的水,待水烧开后,转小火焖煮1个半小时至牛肉软烂,白萝卜入味。
7. 最后加盐调味,出锅装盘即可。
萝卜焖牛腩是一道色香味俱佳的家常美食,不仅可以增加营养,还有助于补充体力。