青菜猪肝汤的做法王刚,猪肝汤的做法补气血王刚

首页 > 时尚 > 作者:YD1662025-04-24 23:11:48

青菜猪肝汤的做法王刚,猪肝汤的做法补气血王刚(1)

主料:猪肝150克,青菜半斤

辅料:姜适量,生粉适量,枸杞适量

调料:盐适量。

做法:

1、猪肝用料洒和清水浸泡,去毒去腥。

2、然后洗干净切片,用油,盐、生粉,生抽腌制10分钟后烧开水快速氽烫一下,捞出沥干水分。

3、菠菜洗净切断,同样汆烫沥干水分,可以去掉涩味。

4、锅中放入清水和姜片,烧开后放入猪肝和枸杞,煮8分熟加入菠菜即可,这样煮的猪肝嫩滑不会老。

食材清单

番茄1个,猪肝3两,白糖适量,生粉适量,油适量,生抽适量,盐适量,蒜未适量,姜丝适量,小白菜少量

做法步骤:

1,准备食材。

2,切片猪肝用盐、生抽、生粉、油、姜丝搅拌好,腌十分钟。

3,起油锅,爆香蒜末,倒入番茄块翻炒,加适量白糖,焖出番茄红汁。

4,加三饭碗清水煮开。

5,放入几片小白菜和腌好的猪肝片同煮滚,尝味,加少量盐调味。

6,出锅装入汤碗,洒入葱花即成。

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