首先,将猪血切成小块,用开水焯水,去除血水;芦笋切成小段,肉切成薄片备好。
接着,锅中热油,放入葱姜蒜末爆香,加入肉片煸炒至变色,再倒入芦笋翻炒,调入盐、胡椒粉、生抽、糖等调味料,翻炒均匀。
最后,加入焯水后的猪血块,再略翻炒即可出锅。这道菜肉味鲜美,口感独特,猪血更是丰富了这道菜肴的营养元素,可谓美味又健康。
首先,将猪血切成小块状,用开水焯水至熟热待用。
接着将芦笋洗净去皮,切成段状。
在热锅中加入适量油,放入腌制好的猪肉丝,煸炒至变色,加入葱姜蒜爆香。
随后加入芦笋翻炒均匀,再倒入猪血块继续翻炒,最后加入适量盐、酱油、糖调味即可。这样做出来的猪血芦笋炒肉口感细腻,味道鲜美,还富含蛋白质、维生素等营养成分,营养丰富,是一道美味健康的家常菜。