降血压的茶叶有哪些,降血脂必吃的6大食物

降血压的茶有菊花茶、荷叶茶、玉米须茶、杜仲茶、决明子茶等，高血压患者可以适当的喝一些，有利于控制血压。另外患者应定期监测血压，在医生指导下长期服用降压药物，定期到医院复查，及时了解病情，合理用药。平时应清淡饮食，少油少盐，避免情绪波动。