首先,你让自己处在一个安静的环境中,抛弃一切科技产品(如手机,电脑),找一张白纸,写出你自己的目标,你到底想在大学收获什么,一定要具体!(大目标下面可以列举一些小目标) 这个过程进行时长要大于一个小时。
第二,去做!每天的计划,一天不落地写好,如果自觉性不强可以让值得信赖的人客观的约束你(包括每天(每周好像更合适)打个电话给“家人”聊一聊自己的情况,再者你需要可以陪你一起做出实际行动的朋友)。
第三,坚持!坚持!坚持!
不要把时间花在去后悔,而是马上做出
改变!
停止幻想,实际行动起来。
首先,你让自己处在一个安静的环境中,抛弃一切科技产品(如手机,电脑),找一张白纸,写出你自己的目标,你到底想在大学收获什么,一定要具体!(大目标下面可以列举一些小目标) 这个过程进行时长要大于一个小时。
第二,去做!每天的计划,一天不落地写好,如果自觉性不强可以让值得信赖的人客观的约束你(包括每天(每周好像更合适)打个电话给“家人”聊一聊自己的情况,再者你需要可以陪你一起做出实际行动的朋友)。
第三,坚持!坚持!坚持!
不要把时间花在去后悔,而是马上做出
改变!
停止幻想,实际行动起来。
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