1.找到自己真正喜欢的事物。不要按照别人的期望或者习惯去做事情，而要找到自己真正喜欢的事情，并且投入其中。
2.设定目标并努力实现。为了保持兴趣和激情，你需要有目标和挑战去追求，并且努力去实现它们。
3.参与有意义的活动。通过参与一些有意义的活动，比如志愿者工作、公益活动或者艺术创作，你可以获得更多的成就感和满足感，从而提升自己的兴趣和激情。
答:中年男人除了挣钱，应该是对自己的兴趣爱好比较感兴趣。比如说:下棋，周末，或者下班后总是喜欢去小区看看别人下棋，一待就是大半天。
喝茶，周末约上三两个朋友，喝喝茶，聊聊天，谈谈工作，分享生活。
打球，周末约同事，打打球，放松放松心情，活动活动筋骨。
