1、给孩子一些温暖的家庭和心理环境。
孩子的成长受到环境影响非常重要，而物质环境是一个基本的保证，更重要的是心理的环境建设，比如家人之间的问题和情绪如何沟通，彼此之间的交流和关系等等，都会一点一滴的影响孩子的成长心理和情绪。
2、懂得正确认识关注孩子的情绪，给孩子一个正常的发泄空间。
孩子的情绪是他的一种自我表达，特别是在婴幼儿时期还不会说太多话来清楚表达自我需求时，而这就需要我们有一些正确的认识，随时关注孩子的情绪，把合理的情绪给孩子积极的解决，不合理的情绪引导孩子把问题说出来，然后通过一些正确的方式让孩子发泄掉，千万不要去满足孩子无理的要求。
3、教会孩子正确的沟通交流方式
现在的孩子虽然接触的东西多了，对世界的理解也更深刻了，但因为各种电子产品的应用，他们交往的面反而更窄了，这变相地影响了孩子们与别人的交流。所以，我们经常会看到很多孩子动不动就发脾气，动不动就离家出走，动不动就拿自*威胁父母，这其实都是他们不知道如何表达自己的想法的表现。
十八岁已经成年了，这时候应该学会控制自己的情绪，控制不住可以试着做一些能稳定情绪的事情，比如你可以试着看书，看你喜欢类型的书，这样可以锻炼你的心性，你要时常在心里告诉自己，遇事不能冲动，保持良好的理智，久而久之，就能自己控制自己的情绪了，加油。
