煮小米粥要放多少水,十大最养胃的食物

首页 > 时尚 > 作者:YD1662025-06-05 17:40:42

煮小米粥要放多少水,十大最养胃的食物(1)

100克的小米需要2000毫升的水,煮小米粥的方法如下:

准备材料:小米100克、水2000毫升、红糖20克、枸杞适量

步骤:

1、小米100克倒入水中,浸泡30分钟。

2、另起锅,加入1.5升水,倒入小米,大火煮沸。

3、加入红糖20克,搅拌均匀。

4、加入枸杞适量,转小火煮20分钟即可

用料

小米 适量

清水 适量

明火熬小米粥的做法步骤

步骤 1

小米和水的比例是1:12,先烧水,烧水的过程中把小米清洗一下,水烧开后放入小米。

步骤 2

开盖大火煮一分钟,并搅拌均匀。然后转为中小火,锅盖斜着盖,漏出一点缝,防止溢出,中小火煮15分钟,中途时不时看一下,以防溢锅。

步骤 3

喜欢浓稠的可以小火再熬5分钟,可根据个人喜好自行调整熬煮时间。香浓小米粥就做好了。

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