在 Excel 表格中，一格（单元格）可以显示的行数取决于单元格的高度和字体大小。理论上，单元格可以显示任意数量的行，但是在实际使用中，由于单元格大小和屏幕显示的限制，通常只能显示几行。
默认情况下，Excel 单元格的高度是固定的，根据字体大小和内容自动调整。如果单元格中的内容超过了单元格的高度，超出的部分将被隐藏，无法直接显示。
如果需要在单元格中显示更多的行，可以调整单元格的高度或使用自动换行功能。要调整单元格的高度，可以将鼠标指针放在单元格的下边框上，当鼠标指针变为双向箭头时，按住鼠标左键并拖动边框，即可调整单元格的高度。
要使用自动换行功能，可以在单元格中输入文本时，按下“Alt + Enter”键，即可在单元格中换行。这样，单元格中的内容将根据单元格的宽度自动换行，以显示更多的行。
需要注意的是，在使用自动换行功能时，如果单元格中的内容过多，可能会导致单元格中的内容显示不完整。在这种情况下，可以调整单元格的宽度或使用更大的字体来显示更多的内容。
一格也就显示一行，但是不同情况下也会有两行。
