我是建议你先把两只手都能控制住球，，，手腕的力量是不可缺少的，，尽量运球的时候不要看球，，不看也要知道球的方向，，先是假动作，，然后拉杆，，，这是理不开最好的基本功的了，，，先把基本功练好吧！！加油哦！！
打篮球比赛的时候总是不敢打怎么办 连球都不敢多运一下 一接到球就传了
阅读全文>>2025-06-15 14:07:58
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